Tipps zur Vorsorge in Weitensfeld.

Laut WHO gehört die Erkrankung an Osteoporose zu den zehn häufigsten Volkskrankheiten der Welt und es ist nie zu früh oder zu spät mit der Vorsorge zu beginnen. Beim Vortrag Osteoporose in der „Gesunden Gemeinde“ Weitensfeld gab es anschauliche Informationen über die Erkrankung und zahlreiche Tipps zur Vorsorge. Die Dipl. Präventionstrainerin Susanne Bauschke gab viele Anregungen, wie die Knochendichte verbessert werden kann und welche Maßnahmen zur Vorsorge getroffen werden können. „Mir ist es ein großes Anliegen, Menschen zu motivieren, sich viel zu bewegen und in der Sonne aufzuhalten, sich gesund zu ernähren, um eine maximale Knochendichte zu erreichen. Es ist ja nie zu spät seinen Lebensstil knochenfreundlich zu gestalten“, so Susanne Bauschke