"Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht" in Kötschach-Mauthen

In der "Gesunden Gemeinde" Kötschach-Mauthen starten wegen großem Interesse 2 Gruppen "Schritt für Schritt zum Wohfühlgewicht".

Mit dem Informationsabend am 23.02.2010 startete die „Gesunde Gemeinde“ Kötschach-Mauthen die Kursreihe „Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht“. Ziel der Kursreihe ist die langfristige Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. Im Rahmen einer achtteiligen Kursreihe lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer durch Selbstanalyse das Essverhalten und die Ursachen für überschüssige Kilos kennen. Eine Kursreihe erstreckt sich über ca. 4 Monate (insgesamt 8 Abende und einen Nachbetreuungstermin). Aufgrund des enormen Interesses wird der Kurs in zwei Gruppen abgehalten werden und startet mit dem ersten Treffen am Dienstag, dem 02. März 2010. Betreut werden die Kursteilnehmer von GV Irmgard Hörmann, Diaetologin, aus Kötschach-Mauthen.