"Wir fühlen uns wohl! Seelisches Wohlbefinden in Gesunden Gemeinden"
Hier erhalten Sie aktuelle Informationen, sowie den Folder zum Projekt.Das seelische Wohlbefinden wird häufig genug auf eine Probe gestellt: Unterschiedliche Erwartungen, Lebensweisen, und Denkgewohnheiten können in Beziehungen, Familien, am Arbeitsplatz oder im Wohnumfeld zu bedrückenden Konflikten und damit auch zu seelischen Belastungen führen.
Mit derartigen Konflikten und Belastungen so umzugehen, dass sie nicht zu dauerhaften psychischen Störungen führen, ist eine ganz wichtige Aufgabe der Seelenpflege, der Förderung des seelischen Wohlbefindens.
Gesundheitsförderung und Prävention können das aufrecht erhalten helfen, was schon Sigmund Freud als wesentlich für das seelische Wohlbefinden erkannt hat: Nämlich die Arbeits-, Genuss- und Liebesfähigkeit. Die von Aaron Antonovsky definierte Begrifflichkeit "Kohärenzempfinden" (SOC) beschreibt – passend dazu – eine Lebensorientierung, die das Gefühl von Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Bedeutsamkeit der eigenen Tätigkeit sowie ein Gefühl von Zuversicht einschließt, wobei Anforderungen als Herausforderungen gesehen werden. Dies gilt es zu fördern!
Die Bevölkerung soll durch das aktuelle Projekt dafür sensibilisiert werden, dass die Seele und das psychische Befinden Bereiche sind, die im alltäglichen Leben Aufmerksamkeit und Pflege brauchen. Denn die Stressforschung zeigt, dass es nicht allein schwere Belastungszeiten oder kritische Lebensereignisse sind, die eine wichtige Bedeutung für das Wohlbefinden oder das Entstehen von Krankheiten und psychischen Störungen haben, sondern besonders auch Alltagsbelastungen wie etwa zwischenmenschliche Probleme, Überforderung, Zeitdruck, aber auch Unterforderung und Isolation.
Das Projekt „Wir fühlen uns wohl! Seelisches Wohlbefinden in „Gesunden Gemeinden““ hat eine Laufzeit von vorerst einem Jahr und kann von insgesamt 25 „Gesunden Gemeinden“ aus ganz Kärnten genutzt werden. Alle anderen "Gesunden Gemeinden" können dieses Angebot auch zu einem sehr fairen Preis nutzen.
Projektziele
Vermittlung von Wissen, Information und Kompetenzen zu:
• gesundheitsfördernden Verhaltensweisen im Bereich der psychosozialen Gesundheit,
• Lebensfreude,
• Soziale Kompetenz,
• Kommunikations- und Konfliktlösekompetenz,
• Genussfähigkeit, sowie
• Entwicklung von gesundheitsfördernden Strategien.
Nach einem Modulsystem können die Gemeinden aus verschiedenen Interventionen auswählen. Die Vorträge sind kostenlos. Die Workshops oder Kursreihen sind mit einem geringen Selbstkostenanteil durch die TeilnehmerInnen (8-15 Personen) abzudecken. Die restlichen Kosten werden vom Verein „Gesundheitsland Kärnten“ getragen. Durch die Auswahl von Informationsvorträgen und Kursreihen ist die Voraussetzung einer Umsetzung von Maßnahmen nach den Bedürfnissen der jeweiligen Gemeinden gegeben. Die Vermittlung von Kompetenzen ist durch die nachhaltigen Maßnahmen – im Gegensatz zu nur punktuell stattfindenden Vorträgen ohne praktischen Inhalt - zudem gewährleistet. KooperationspartnerInnen sind u.a. das Kärntner Netzwerk gegen Armut, sowie das kahtolische Bildungswerk, Kneipp, KLP, PsychologInnen, PsychotherapeutInnen, ÄrztInnen, MediatorInnen und EntspannungstrainerInnen.
Der Beginn der Maßnahmenumsetzung erfolgte Mitte Juni. Zielgruppe für das Pilotprojekt sind die GemeindebürgerInnen „Gesunder Gemeinden“ in den zwei vorgeschlagenen Bezirken, sowie fünf von den Gemeinden vorgeschlagene Schulen, aber auch MultiplikatorInnen. Am 26.11.2010 findet für alle interessierten Pädagoginnen und Pädagogen ein Workshop in der Pädagogischen Hochschule statt - diese Maßnahme wird in Zusammenarbeit mit dem Kärntner Netzwerk gegen Armut durchgeführt.
In unserer Rubrik "Veranstaltungen" finden Sie alle Termine in den teilnehmenden Gemeinden bis einschließlich Jänner 2011.
Teilnehmende Gemeinden:
Bezirk Villach Land: 10 Gemeinden
Velden am Wörthersee
Nötsch im Gailtal
Ferndorf
Arnoldstein
Weissenstein
Finkenstein
Arriach
St. Jakob im Rosental
Feistriz/Gail
Stockenboi
Bezirk St. Veit: 4 Gemeinden
Klein St. Paul
Eberstein
Frauenstein
Glödnitz
Bezirk Spittal: 3 Gemeinden
Gmünd
Reißeck
Baldramsdorf
Bezirk Hermagor: 2 Gemeinden
Kötschach-Mauthen
Gitschtal
Bezirk Klagenfurt Land: 2 Gemeinden
Ferlach
Pörtschach am Wörthersee
Bezirk Feldkirchen: 2 Gemeinden
Reichenau
Steindorf
Bezirk Völkermarkt: 1 Gemeinde
St. Kanzian
Bezirk Wolfsberg: 1 Gemeinde
St. Andrä
KT1-Beitrag