"Herz-Kreislauf Übungsleiterausbildung", Völkermarkt

Überungsleiterausbildung

- Durchführende: Mag. Helmut Petter, Dipl. Sptl. Margit Rader, Mag. Manuela Durdevic

- Modul 1: 13. + 14. März 2010, 09:00-17:00 Uhr
- Modul 2: 20. + 21. März 2010, 09:00-17:00 Uhr
- Modul 3: 10. + 11. April 2010, 09:00-17:00 Uhr

- Volksschule Völkermarkt (Mettingerstraße 16, 9100 Völkermarkt)

- Kaution: € 50

- Anmeldung erforderlich bis 01.03.2010 per e-mail (margit.rader@aon.at) oder Post an Margit Rader (Hart 67, 9587 Riegersdorf)


Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen für Herz-Kreislauferkrankungen und deren Folgen. Mit einem gezielten Training kann das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen minimiert und das körperliche Wohlbefinden und die Lebensqualität gesteigert werden.

Die Herz-Kreislauf-Übungsleiterausbildung ist eine Basisausbildung, bestehend aus 3 Modulen. Darin werden in Theorie und Praxis von einem qualifizierten Referententeam die erforderlichen Inhalte vermittelt, um selbständig ein effizientes und erfolgreiches Herz-Kreislauf Bewegungsprogramm für Erwachsene und Senioren anbieten zu können.

Zielgruppe
ÜbungsleiterInnen, LehrwartInnen, TrainerInnen, SportstudentInnen und alle Interessierten, die Bewegungseinheiten für Erwachsene und Senioren im Herz-Kreislauf-Training anbieten möchten.

Inhalte
Theorie: Trainingslehre, Anatomie, Physiologie, Pädagogik, Didaktik, Methodik, Erste Hilfe,
Organisation

Praxis: Nordic Walking, Circletraining, Rumpfkräftigung und Stabilisation, Laufschulung und Lauf ABC, Ausdauerspielformen mit und ohne Geräte, versch. Formen des Aufwärmens und Mobilisierens, Kraftausdauer, Rumpfkräftigung mit Handgeräten Aerobic-Basic, Stretching und Entspannungstechniken…

Zertifikat
Die AbsolventInnen erhalten nach der positiven Abschlussprüfung ein Zertifikat, das sie berechtigt Bewegungseinheiten mit dem Schwerpunkt Herz-Kreislauf als ÜbungsleiterIn anzubieten. (Dieses berechtigt auch weiterführende Ausbildungen, wie z.B. Fit-InstruktorIn an den Bundessportakademien zu besuchen.) Für einen positiven Abschluss sind die Anwesenheit bei allen Ausbildungsmodulen und eine schrifliche Prüfung sowie ein praktisch-methodischer Lehrauftritt erforderlich.

Kosten
Die Teilnahme an der Herz-Kreislaufübungsleiterausbiludng ist aufgrund der Förderung über das Projekt „Mein Herz und Ich. Gemeinsam Gesund“ kostenlos. Als Anmeldebestätigung wird eine Kaution in der Höhe von €50,00 eingehoben. Diese Kaution wird nach positiver Absolvierung aller drei Module zurückbezahlt.

Die Kaution muss bis spätestens 01. März 2010 auf das Konto des ASVÖ Kärnten
Konto Nr: 417410 BLZ: 39358 Raiffeisen Bezirksbank Klagenfurt

mit dem Verwendungszweck „Kaution Herz-Kreislauf Übungsleiterausbildung“ überwiesen werden.

Anmeldung
Anmeldung bitte bis spätestens 1.März 2010 per e-mail (margit.rader@aon.at) oder Post an Margit Rader (Hart 67, 9587 Riegersdorf)
Wir bitten um Verständnis, dass der Kursplatz erst bei Eingang der Kurskaution gesichert ist!