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Mein Herz und Ich. Gemeinsam Gesund

Das Herz schlägt im Laufe eines Lebens etwa drei Milliarden Mal – das ist für uns selbstverständlich und wird normalerweise nicht bewusst wahrgenommen. Meist hören wir erst auf unser Herz, wenn es erkrankt ist. Damit es erst gar nicht zu Erkrankungen des Herzens kommt, werden in fünf Gemeinden und zwei Betrieben im Bezirk Völkermarkt Bürgerinnen und Bürger motiviert, ihren Lebensstil positiv zu ändern. Die Aktivitäten starten jetzt!


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Aktuelles
"Ölwechsel in der Küche" in Gallizien
Am 07.04.2010 wurde in der Volkschule Gallizien ein Vortrag zum Thema „Ölwechsel in der Küche“ gehalten.
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"Leben ist Bewegung - Lauftraining" in Völkermarkt
Dr. Maximilian Zdouc hat am 07.04.2010 einen interessanten Vortrag mit dem Thema „Leben ist Bewegung – Lauftraining“ im Katholischen Bildungshaus Sodalitas in Tainach gehalten.
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"Nordic Walking" in Griffen
Am 07.04.2010 startete in der Gemeinde Griffen die Kursreihe „Nordic Walking“, welche mit 10 Einheiten zu je 1,5 Stunden stattfindet.
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„Virtuelle Einkaufstour“ in Griffen
Am 30. März 2010 wurde der Workshop „Virtuelle Einkauftour“ im Vereinsraum der „Gesunden Gemeinde“ Griffen durchgeführt.
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"Bedürfnisse formulieren: 'Wie sage ich es?'"
Am 26. März 2010 fand in der „Gesunden Gemeinde“ Feistritz ob Bleiburg der Workshop „Bedürfnisse formulieren: Wie sag ich es?“ zum Thema gewaltfreie bzw. einfühlsame Kommunikation statt.
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